抚菊的人提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.pfconrey.com),接着再看更方便。

很快两个人走到了食堂,菜品还是一样的丰富,二人各打了一份饭,面对面坐在一起狼吞虎咽起来。

“还真别说,这里的伙食挺好的。”马博边吃边说。

“是啊,琴朝别的不行,吃喝,还有各种条件都挺好的。”吴涛说道。

这顿饭,马博吃的特别多,而且吃得特别快,只说明五公里真的耗费了他很大体力,不过能吃这么多说明没啥问题。

吃完饭,距离下午训练开始还有半小时,二人就近找了个地方眯了一觉。

时间很快过去,所有人又去到了操场,站的整整齐齐等候命令。

站军姿结束,下午开始格斗训练,黑衣男子先把一套拳示范完毕就让大家自己练了,马博也跟着像模像样的练着,动作还算标准,但就是看起来柔软无力。

这时,黑衣男子说道:“马博,你跟我过来一下。”

马博走了过去,并问道:“怎么了教官?”

“你先等一下啊。”说完,黑衣男子就去了操场的器材室,回来的时候手里多了两个上面带绳子的大沙袋,一看就很重的那种,因为黑衣男子拿着都很吃力。

马博和在场的人都满脸疑惑,不知道这是要做啥,难道格斗术改打沙包了?

黑衣男子把两个沙包分别放在马博两只脚后面,又用上面的绳子把沙包绑在马博两只脚腕上,马博一下子就明白黑衣男子要做什么了。

“您这是要让我练轻功吗?”马博问道。

“不不不,没有这么简单,这样做对你有很大帮助的。”黑衣男子认真地说。

“那你告诉我呗。”

“行,首先呢,就你目前的体质和状态,根本跟不上他们的训练,让你强行跟着他们训练只会让你身体消耗的特别严重,不仅得不到锻炼反而还会适得其反,只能先从最基本的开始,换句话说就是你不适合这种训练方式,从今天开始你就一直带着两个沙袋走路,除了睡觉之外其他任何时候不允许摘下来,直到这两个沙袋对你的脚没有任何阻力了才能摘下来,之后我会对你进行特训:在此之前如果你摘下来的话,让我知道了,那后果你想不到。”黑衣男子非常认真地说,说完,眼神一下子让人不寒而栗,像是在告诫马博。

“好,我明白了,愿意服从命令,一切听从你的安排!”马博满腔热血的说。

“那你现在就一直围绕操场走就行了,他们啥时候结束你就啥时候结束。”黑衣男子

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
狂想曲

狂想曲

runrun123
言情 连载 0万字
酒香肆溢

酒香肆溢

苑益
深夜江家别墅寂静昏暗,清冷禁欲的江家掌权人推开怀里踮脚索吻的姑娘,嫌恶之色溢于言表,“温小姐,请你自重。” 温酒被他的力道推得向后倒了几步。 她顿住后仰头,狐眸温润,乖软的眨眼,“江肆也,一百天,我会让你爱上我,信不信?” 空气一瞬沉寂,江肆也仿佛听到了什么天大的笑话,“一百天,爱上你?” “温小姐以为自己是谁?” 男人嗤笑一声转身,身影遁入黑暗。 直到后来—— 高不可攀的江家掌权人单膝跪地,俯身
言情 连载 45万字
最强冒险者绝密档案

最强冒险者绝密档案

电话猩
言情 连载 0万字
摆烂真千金,发疯后成了全家团宠

摆烂真千金,发疯后成了全家团宠

春熙暖
大魔头重生了。 起初荒岛求生: 随着节目全程直播,路人惊奇发现,这姐画风清奇、力大如牛,语不惊人死不休—— 某影后:希望每位女孩都是独立清醒大女主。 江念:什么?绿茶恋爱脑,娃都十五了? 某天王:万花丛中过,片叶不沾身。 江念:什么?已婚生子,婚都离五次了? …… 各家粉丝抱头痛哭: 缺德路人: 渐渐地,吃瓜乐子人发现江念发大疯缺大德不仅限于人类…… 上山,她骑虎御熊。 下海,他乘鲸追鲨。 沙漠一
言情 连载 93万字
穿成灵龟:都长寿了,却还要种田

穿成灵龟:都长寿了,却还要种田

洛洛羽毛
林晓晓穿越到了修仙界,可惜她穿的不是人,是只王八!王八好啊,长寿啊! 什么?什么?是寿屿龟?生活形态与人一样,还有一个本体岛屿。 还有这好事?一来就晋升成地主级别了。 啥?只要建设好岛屿,修为才能增长,到了一定修为就可以带着本体岛屿飞! 只听说过房车,这会飞的岛屿,简直太妙了! 有这条件环游修仙界指日可待! 林晓晓努力打造小岛,她的小岛怎么可以用一般材料,什么都要用最好的! 什么?没灵石?不怕,不
言情 连载 52万字
大婚当天,假千金改嫁世界首富了

大婚当天,假千金改嫁世界首富了

君言玲
ps:中间有点小误会,99%糖,无法接受的亲们可以略过,但拜托不要看几章就打低分,求求了!大婚当天,新郎却躺在闺蜜的床上,她一气之下当场改嫁!本以为只是嫁了个普通白领,却没想到,这人不仅是她前未婚夫的小叔,还是世界首富……
言情 连载 0万字