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辜老在心里梳理了一下本门心法，既然有了心斋之法，这静功倒也省了。庄子的练心之法，天下独树一帜，已经没有再班门弄斧、画蛇添足了。
沉默数息过后才说道：“闻脉，一搏一动如滚雷，震荡之间有大力。上至天庭，下潜幽府，震至百首，荡之回声。扩其道，韧其壁，大力也能出奇迹。”
“识骨，撑天为柱，支地为基，回响可撼天地桩，求其稳，晓以静，方可入髓成不朽。”
“辨筋，龙柱脊，髓为魂，伸缩之间如长城，退守江山固，攻可百里及。”
至此说完也不催促，等陈石慢慢记着、消化。
别说明白，陈石突闻如此拗口的句子想记着都有些难。石老爹之前也说过，不懂的东西就先记着，多读几遍，反复咀嚼，慢慢就能明白其中的深意。
因此，辜老还以为陈石会让自己解释一遍呢。
其实如果陈石要求解析的话，辜老顶多也就是把句子说得更白话一些。但如果让陈石自己去领略的话，其效果会更好一些。毕竟现在的学校已经慢慢开始遗弃这种简略省言的文言文方式了。可是，谁都知道，越简练的文字，越是奥义精深。每个人都能读懂，却又能解析出千百种不同的意义，这是何其渊博的沉淀？
陈石终于还是记住了全文，就连之前记住的心斋仿佛也有了新的认识。沉寂之中，已经不知不觉过去了将近一个小时。而辜老也就站在一旁，默默地为陈石护法。
太阳已经升得老高，茂密的林木也不能阻挡住无隙不入的光芒，陈石是被刺入眼帘的那一瞬给惊醒的，看了看时辰自己竟然站了那么久，而且收了桩法之后竟然没有一丝不适，很好奇的看着身旁的师父。
辜老欣慰的夸奖道：“徒儿好悟性，这第一次站桩便入了迷，先别急着想其他，仔细回味体会刚才的感觉。”
陈石已经收了桩法，虽然没有不适，但想再找到刚才的感觉，已经有些难了，只想换个更舒服的姿势去回味，便自然而然的盘腿坐了下来。
其实我们偶尔也有这种感觉。当你在对某件事情，或者某件东西入了迷之后，你会忘记当时身体上的疲惫和感觉，这个时候，也是你观察最入微、体会最深刻的时候。然后，等你从那种感觉中退出来之时，你虽然不会有任何不适，但你会发现马上盘腿坐着，是最合适、最舒服的姿势。当然，如果没有专门练过的人，也坐不了几分钟。
陈石也没坐多久，也没有再找到刚才的那
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