南方椰湾提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.pfconrey.com),接着再看更方便。

周云振随着三三两两的人流进入到公园里。

一阵清新纯净的空气扑面而来。

走在宽阔的公园大道,两旁浓荫夹道,满目的葱绿。

高大的棕榈植物随处可见,许多棕榈树从头到尾缠绕生长着藤科植物,枝枝蔓蔓,彼此前后相接,虬枝交错,葳蕤参天。

他愈往里走,景色愈美,沿途枫林层染,一片醉红,奇花异草、岩洞奇石等尽皆映入眼帘,让人目不暇接。

“真美!”周云振概叹道,他理解了监察室主任董金山为什么让自己到这儿来的原因。

这里可以让自己进入物我两忘的境地,纵情于大自然,纵情奇山异水间。

古人的优游林下,不是此之谓吗?

远处出现了一大片绿色草地。

草地上有不少老年人凝神聚气在打“太极拳”,气沉丹田,一招一式极为认真。

太极拳是一种动中有静,静中有动的轻柔腹式运动,有如舞蹈一样,其实也是一种武术。

太极拳它是古人根据天人合一,阴阳二气创造出来的一项运动,它通过以意导气,以达到调和气血,平衡阴阳,陶治性情的目的。

长期练太极拳可使人血络充盈,呼吸顺畅,增强五脏六腑功能,提高机体免疫力,促进新陈代谢,达到养生的效果。

这项运动尤其适合老年人。

周云振看到一位老人身着白色练功服,不慌不忙地在习练着太极。

这位老人动作缓慢娴熟,似春风扬柳,如行云流水一样,吐气吸纳、松肩坠肘、起势、野马分鬃、然后一个白鹤亮翅,右手摊开,缓慢收势。

整个过程缓慢而自然地完成。

望着这位飘然若仙的老人,周云振知道这位老人其实是一个太极高手。

这位老人练习完太极后,缓步走向草坪旁边的一座八角亭里,亭里有石桌和石凳,供行人休憩和打牌等娱乐。

八角亭紧挨着的是一大片青青的竹林,竹林长势茂盛。

周云振走向前去,深深向老者施了一躬,“老伯,您功夫不凡啊,定是一代世外高手。”

听了眼前这位青年后生的话,这位老伯并没有惊讶,而是淡淡地说道:“伢子,我并没有遁世,并没有脱离尘世,只是凡间一俗人耳。更谈不上是世外一高手。”

“我习太极,不过纯粹是养肝护目,延缓衰老而已。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
青梅是病娇我以前怎么没发现?

青梅是病娇我以前怎么没发现?

喜欢拖更的林天林
重生后,一切都似乎变得不一样了,原本高二后不接近我的青梅,从我开始不追林校花开始,后面越来越不对劲甚至我青梅是病娇!我自己以前怎么没有发现啊!不是我刚刚重生回我十八岁那一年,青梅怎么就开始对我发起猛攻啦!(男女主均为十八岁以上)
言情 连载 66万字
穿书女配要成仙

穿书女配要成仙

庄周是条鱼
言情 连载 4万字
外买小哥的逆袭之路

外买小哥的逆袭之路

大口吃黄瓜
一觉醒来,茫茫十年蹉跎似乎只是南柯一梦,让林渊一时分有些不清梦境和现实。 之后经过小心求证,他发现梦中所发生的一切似假还真,仿佛那是一个真实存在过的平行世界! 回想那梦里十年,只觉自己浑浑噩噩,一事无成,现在既然有了再来一次的机会,那他林渊自此下定决心,不再迷茫,走过的弯路他要统统避过,失去的东西更要悉数拿回,金钱,权力,爱情,我全都要!
言情 连载 38万字
别慌,小师妹稳得一批

别慌,小师妹稳得一批

会刷牙的兔子
大女主文,cp可能没有,有也是be,不喜欢的友友们尽早避雷,女主嘴上说这相信命运,可实际里,大刀已经提起,时刻准备着,当命运再次向她压迫而来时,她便挥舞大刀,斩碎它们。 女主性格有变化,可以剧透一下(有些活泼腹黑——淡然,疯狂——冷心冷肺到后面淡定自如、端庄大气——威严肃穆。) 后面会这样写,但不知道是不是这样发展变化的,可以期待一下。 ——她是不得上天厚爱的芸芸众生,没有逆天的运气,想要什么都得
言情 连载 42万字