三春景提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.pfconrey.com),接着再看更方便。

第31章 雏鸟(1)

上午插花、烧香两课连上,下午就该轮到跳舞了。

午间用了一餐饭,照惯例,学童们这个时候都能休息一个时辰。红妃却只休息了半个时辰,离下午上课还有小半个时辰的时候,她就去了下午跳舞的水亭。

夏日暑热,水亭临水而建,稍微凉爽一些。这座水亭底部以柱支撑,架在池塘上,又以一条长廊向岸上延伸,直至岸边一片梅林中,止于一个小亭子。

这个时候这一片都无人打扰,红妃换上跳舞穿的白色抹胸和膝裤,又用丝绳在膝下绑定裤腿,然后就在水亭中做了一些热身。

等到浑身关节和肌肉都苏醒过来了,她才开始做软开训练。

因为她每天都做软开训练的关系,并不需要像特意的软开课那样一次花很久的时间。完成了一套动作后,她就开始了自己的技术技巧组合训练——其实主要是控制组合和跳转翻组合。

以一种‘外行但易懂’的说法来分辨,控制组合就是‘静’,跳转翻组合就是‘动’。

控制组合包括了大量的腿部技巧,而无论什么动作,最后都要保证能够‘定点’。比如旁腿侧腰、探海这样的动作,专业的舞蹈生都能做,但要做出动作之后稳定的像山,那就有难度了。

如果做不到那就是老师口中的‘帕金森患者’。

跳转翻组合中的‘跳’‘转’‘翻’是古典舞中的三种动作,都是比较动态的。各种大跳、转圈、翻身,以一些身韵动作衔接起来,这也是技术技巧展示的主体(如果和控制组合一起展示,控制的动作往往不多)。

陈玉卿和学童们来到水亭的时候,红妃已经做完了控制组合,正利用长廊和水亭的空间做跳转翻组合。

一个‘风火轮’动作开始,脚下摆扣步,转身亮相,紫金冠跳接云里前桥,平转、过渡动作,然后是连续两个分腿跳,大掖步转、拧身探海转过渡动作,连续的旁腿转,接几个腿部动作。再就是有‘大风车’之称的串翻了,速度飞快,快过眼睛,只留下一片残影。

串翻接绞腿蹦子,依旧很快很流畅。

停下后又是几个过渡的手部动作,两个连续的紫金冠跳加一个干拔燕式紫金冠,旁腿转、三倒手、躺身盖腿飞脚——最后收住,是一个单膝跪地的收尾亮相。

虽然早就知道红妃不得了,但每次看红妃练习,陈玉卿还是觉得厉害。

刚刚看到的算不得舞蹈,只能

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
[综漫]个性是花钱

[综漫]个性是花钱

闲豆花
玄幻 连载 38万字
玛格丽特(替身)

玛格丽特(替身)

见夏如晤
钟意和周鹤立过21天纪念日时,周鹤立很不理解这个数字。
玄幻 连载 13万字
怀崽跑路后我成了万人宠(穿越)

怀崽跑路后我成了万人宠(穿越)

招财的猞猁
夏青树穿成一本书中的漂亮花痴炮灰。书中的他空有一副盛世美颜,处处和主角受攀比,到处蹦哒,最后惨遭报复,下场凄凉。好死不死,夏青树刚穿过去正好被打包送进反派的豪华套房夏青树:呜呜,我怎么那么惨?!醒来后,夏青树跑了。~豪门大佬陈志宇,全球首富,家里有矿要继承。他禁欲保守,长相帅气,洁身自好,常年位居哈密瓜富豪榜榜首。因为是家里九代单传,陈父陈母天天催婚催生。陈志宇当即表示:不婚,死后遗产全部捐献国家
玄幻 连载 42万字
宝可梦:开局抽到闪光捷拉奥拉?

宝可梦:开局抽到闪光捷拉奥拉?

梦碎天空
+【都市神奇宝贝] 徐宁穿越到了神奇宝贝的世界,绑定了神级抽奖系统,开局就是豪华至尊十连抽。 [叮!恭喜您抽到闪光捷拉奥拉!][叮!恭喜您抽到波导的勇者闪光路卡利欧!][叮!恭喜您抽到波导之力!] 什么什么? 开局就是捷拉奥拉,而且还是闪光的?徐宁:无敌了好吗? 路卡利欧也来了?还是闪光?还带着波导之力? 徐宁:干得漂亮!来来来,猫狗双全,再来一只羊驼不过分吧?系统,随着抽奖次数越多,徐宁的实力就
玄幻 连载 65万字
[FGO同人] 为了明日的星辰

[FGO同人] 为了明日的星辰

你手短短
afia paro 旧剑x自闭咕哒夫 设定感不强 【假如世界没有终结,你还能脚步不停的继续你的遍历之旅。】 【或许你迟早见到…】 【一定是对我来说非常重要的任务。】 【能完成我绝无法完成的事
玄幻 完结 1万字
超级武神

超级武神

语成
落魄世家子弟林牧,偶得斩仙飞刀,可吞噬神魔众生,透视天地万物,自此困龙升天,势不可挡。一步武神,一步死神,飞刀在手,斩强敌,败天骄,踏苍穹,吞星空,龙吟九霄,笑傲生死,成就武道之神!乌云蔽日风雨来,腾蛇乘雾乾坤破;苍穹遮眼星河乱,万古千秋尊神王。
玄幻 完结 0万字